Description

Un séjour dans la nature soulage l’anxiété, le stress, la dépression et réduit les émotions négatives. Le lien entre le temps passé dans la nature et réduction du stress est prouvé. La nature stimule également les niveaux d’endorphine et la production de dopamine, ce qui contribue au bonheur. Autre bénéfice : être en plein air améliore la créativité. Au programme : détente musculaire, découverte de la respiration, ancrage, visualisation, toilette du samouraï, marche afghane, sylvothérapie. Sur réservation au 6 62 00 60 13

Ouverture et horaires


Tarifs

Tarif de base 15,00€ /personne
Tarif enfant 10,00€ enfant + 10 ans (jusqu'à 15 ans)
Tarif de base 12,00€ si vous venez à 2

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