Description

Offrez-vous une bulle de mieux-être et donnez du temps à votre corps pour accueillir sereinement pensées et émotions. La sophrologie allie exercices de respiration, mobilisation du corps et techniques de visualisation. La sophrologue ouvre un temps de partage pour que chacun puisse s’exprimer au sein du groupe dans la sérénité et la bienveillance. Une intentionnalité est posée, ce qui permet d’orienter la séance. La sophrologue guide la pratique avec la voix et présente les mouvements que chacun peut adapter en fonction de ses possibilités (pratique : assis ou debout).

Ouverture et horaires


le 11 juin 2022 de 10:30 à 11:30
le 09 juillet 2022 de 10:30 à 11:30

Tarifs

Tarif de base : à partir de 80,00€ (+ adhésion à l'acc)

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